Sakshi Education
సమయ నిర్వహణ అనేది మీరు మరింత ఉత్పాదకంగా మారడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మీ లక్ష్యాలను సమర్థవంతంగా సాధించడంలో సహాయపడే కీలకమైన నైపుణ్యం.
మీ సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని సమర్థవంతమైన (Time Management Tips) సమయ నిర్వహణ చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- స్పష్టమైన లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి: మీ స్వల్పకాలిక, దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలను నిర్వచించండి. మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో స్పష్టమైన దృష్టిని కలిగి ఉండటం వలన మీరు పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
- టాస్క్‌లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి: అత్యంత ముఖ్యమైన, అత్యవసర పనులను గుర్తించండి.
- చేయవలసిన పనుల జాబితాను తయారు చేసుకోండి: ప్రాధాన్యత ప్రకారం ర్యాంక్ చేయబడిన పనులతో రోజువారీ లేదా వారానికోసారి చేయవలసిన పనుల జాబితాను రూపొందించండి.
Study Abroad: విదేశీ విద్యకు.. ముందస్తు ప్రణాళిక!
- టైమ్-బ్లాకింగ్‌ని ఉపయోగించండి: విభిన్న పనులు లేదా కార్యకలాపాల కోసం నిర్దిష్ట సమయ బ్లాక్‌లను కేటాయించండి.
- మల్టీ టాస్కింగ్‌ను నివారించండి: జనాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, మల్టీ టాస్కింగ్ తగ్గిన ఉత్పాదకత మరియు పని నాణ్యత తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. సమర్ధవంతంగా పూర్తి చేయడానికి ఒక సమయంలో ఒక పనిపై దృష్టి పెట్టండి.
- సమయం వృధా చేసే కార్యకలాపాలను తొలగించండి: అధిక సోషల్ మీడియా వినియోగం లేదా అనవసరమైన సమావేశాలు వంటి విలువను జోడించకుండా మీ సమయాన్ని వినియోగించే కార్యకలాపాలను గుర్తించండి.
- సమయ పరిమితులను సెట్ చేయండి: టాస్క్‌లను పూర్తి చేయడానికి మీకు నిర్దిష్ట సమయ పరిమితులను ఇవ్వండి. గడువును సెట్ చేయడం ప్రేరణను పెంచుతుంది మరియు పనులు లాగకుండా నిరోధించవచ్చు.
- వద్దు అని చెప్పడం నేర్చుకోండి: మీ ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా లేని అభ్యర్థనలను తిరస్కరించడం నేర్చుకోండి.
- రెగ్యులర్ బ్రేక్స్ తీసుకోండి: తరచుగా విరామాలు మీ మనస్సును రిఫ్రెష్ చేయడానికి మరియు దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
Central Govt Scheme 2023: సరికొత్తగా.. అప్రెంటీస్‌షిప్‌ స్కీమ్‌!
- వీలైతే, ఇతరులు చేయగలిగిన పనులను అప్పగించండి.
- సమయ నిర్వహణ సాధనాలను ఉపయోగించండి: మీరు క్రమబద్ధంగా మరియు ట్రాక్‌లో ఉండటంలో సహాయపడటానికి ఉత్పాదకత యాప్‌లు, క్యాలెండర్‌లు మరియు టాస్క్ మేనేజ్‌మెంట్ సాధనాలను అన్వేషించండి.
- సమీక్షించండి, సర్దుబాటు చేయండి: ఏమి పని చేస్తుందో మరియు ఏది మెరుగుపడాలో చూడటానికి మీ సమయ నిర్వహణ వ్యూహాలను క్రమం తప్పకుండా సమీక్షించండి. అవసరమైన విధంగా మీ విధానాన్ని సర్దుబాటు చేయండి.
- మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి: మీరు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నారని, ఆరోగ్యంగా తినాలని మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
- వాయిదా వేయడం ఒక అడ్డంకి: ప్రభావవంతమైన సమయ నిర్వహణకు వాయిదా వేయడం ఒక ముఖ్యమైన అడ్డంకిగా ఉంటుంది. మీ వాయిదా వెనుక కారణాలను గుర్తించండి మరియు దానిని అధిగమించడానికి వ్యూహాలపై పని చేయండి.
గుర్తుంచుకోండి, సమయ నిర్వహణ అనేది అభివృద్ధి చెందడానికి సమయం తీసుకునే నైపుణ్యం. ఓపికపట్టండి... మీ అలవాట్లను మెరుగుపరచుకోవడంలో నిరంతరం కృషి చేయండి. అభ్యాసంతో, మీరు సమయ నిర్వహణలో నైపుణ్యం పొందవచ్చు... మీ జీవితంలో ఎక్కువ ఉత్పాదకత, సమతుల్యతను సాధించవచ్చు.
Job Opportunities After Class 12th MPC : ఎంపీసీతో.. కొలువులు ఇవిగో!
Published date : 19 Jul 2023 01:48PM
