‘Tenth Class’లో ఉత్తమ ఫలితాలు సాధించాలి.. ఈ చిట్కాలు పాటించి ఒత్తిడిని జయించండి!

Sakshi Education

కాశిబుగ్గ: పదో తరగతి వార్షిక పరీక్షల్లో విద్యార్థులు ఉత్తమ ఫలితాలు సాధించాలని వరంగల్‌ జిల్లా విద్యాశాఖ అధికారి డి.వాసంతి అన్నారు.

Best results should be achieved in tenth class 10th class success push Education Officer D. Vasanthi motivates students in Kashibugga for 10th class annual exams

వరంగల్‌ లేబర్‌కాలనీలోని క్రిస్టియన్‌కాలనీ ప్రభుత్వ ఉన్నత పాఠశాలను ఫిబ్ర‌వ‌రి 1న‌ ఆమె సందర్శించారు. ఈ సందర్భంగా డీఈఓ మాట్లాడుతూ జీవితంలో పదో తరగతి తొలిమెట్టు లాంటిదని, విద్యార్ధులు బాగా చదివి పరీక్షలు రాసి మంచి గ్రేడ్‌ సాధించాలని సూచించారు. కార్యక్రమంలో హెచ్‌ఎం కృష్ణయ్య, డీసీఈబీ సెక్రటరీ కృష్ణమూర్తి, అశోక్‌కుమార్‌, కాంప్లెక్స్‌ హెచ్‌ఎం నర్సింహారావు పాల్గొన్నారు.

ఈ చిట్కాలు పాటించి ఒత్తిడిని జయించండి!

మార్చిలో పదో తరగతి వార్షిక పరీక్షలను నిర్వహించాలని నిర్ణయించారు. ఈ సందర్భంగా విద్యార్థులు పరీక్ష హాలులో ఒత్తిడిని ఎలా జయించాలో నిపుణుల పేర్కొన్న కొన్ని చిట్కాలు మీకోసం...

పరీక్ష హాల్‌లో ఒత్తిడికి గురికాకుండా ఉండేందుకు కొన్ని చిట్కాలు

పరీక్షకు ముందు సరైన సిద్ధాంతం తీసుకోండి. మీరు చదివిన అంశాలను బాగా అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
పరీక్షకు ముందు రోజు ఒత్తిడి తగ్గించే పనులను చేయండి. మీరు ఇష్టపడే ఏదైనా చేయడం వల్ల మీరు ప్రశాంతంగా ఉండడానికి సహాయపడుతుంది.
పరీక్ష హాల్‌కు వెళ్లే ముందు బాగా నిద్రపోండి. మీరు బాగా నిద్రపోతే, పరీక్షకు మీరు శక్తివంతంగా ఉంటారు మరియు మీరు బాగా స్పందించగలరు.
పరీక్ష హాల్‌లోకి ప్రవేశించే ముందు ఒక శ్వాస తీసుకోండి మరియు శాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఒత్తిడి చెందుతున్నట్లు అనిపిస్తే, లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం లేదా ఏదైనా మెడిటేషన్ సాధనను ప్రయత్నించడం వల్ల మీరు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
పరీక్ష ప్రారంభమైనప్పుడు, మీరు ఎక్కువ సమయం కలిగి ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి. ప్రశ్నలను జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు మీరు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత మాత్రమే సమాధానం ఇవ్వండి.
మీకు ఏదైనా ప్రశ్నకు సమాధానం తెలియకపోతే, దానిని వదిలివేసి మీకు తెలిసిన ప్రశ్నలను మొదట పూర్తి చేయండి. మీకు మరింత సమయం ఉంటే, మీరు తిరిగి వచ్చి ఆ ప్రశ్నలను పూర్తి చేయవచ్చు.
పరీక్ష ముగిసే ముందు మీరు ఖచ్చితంగా అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇచ్చారని నిర్ధారించుకోండి.

ఈ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు పరీక్ష హాల్‌లో ఒత్తిడికి గురికాకుండా ఉండవచ్చు. పరీక్ష హాల్‌లో ఏదైనా సమస్యను ఎదుర్కొంటే, టెస్టింగ్ అధికారిని సంప్రదించండి. వారు మీకు సహాయం చేయగలరు.

Published date : 03 Feb 2024 08:36AM